Saubere Luft / sauberes Wasser

Wasser ist für den menschlichen Körper lebenswichtig. Es trägt zu regulären physischen und kognitiven Funktionen und zur Erhaltung der normalen Regulierung der Körpertemperatur bei. Ein durchschnittlicher menschlicher Körper besteht zu mindestens 66% aus Wasser. Um eine gute Hydratation aufrecht zu erhalten, sollte ein Erwachsener täglich etwa 2 Liter Wasser trinken. Die Wassermenge, welche eine Person trinken sollte, hängt jedoch von ein paar Faktoren ab.

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Saubere Luft / sauberes Wasser

Wasser ist für den menschlichen Körper lebenswichtig. Es trägt zu regulären physischen und kognitiven Funktionen und zur Erhaltung der normalen Regulierung der Körpertemperatur bei. Ein durchschnittlicher menschlicher Körper besteht zu mindestens 66% aus Wasser. Um eine gute Hydratation aufrecht zu erhalten, sollte ein Erwachsener täglich etwa 2 Liter Wasser trinken. Die Wassermenge, welche eine Person trinken sollte, hängt jedoch von ein paar Faktoren ab.

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